สอนทำไอศกรีมการลดน้ำหนักแบบไอศกรีมนี้เป็นกลยุทธ์ที่บอกว่าคุณสามารถลดน้ำหนักได้โดยไม่ต้องเลิกกินไอศกรีมทุกวัน ลองนึกภาพว่า เป็นความรู้ทั่วไปที่ของหวานจะทำให้คุณมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น และผู้สร้างอาหารนี้บอกว่าคุณไม่จำเป็นต้องเลิกกินสอนทำไอศกรีม เราเห็นสิ่งนี้และต้องการลงไปดูว่า Ice Cream Diet เป็นเรื่องตลกที่โหดร้ายหรือว่าเป็นสิ่งที่เป็นจริง https://www.i-creamshop.com/

สอนทำไอศกรีมไขมันอิ่มตัวมาจากผลิตภัณฑ์จากสัตว์

ด้วยอาหารนี้ สอนทำไอศกรีมคุณสามารถกินไอศกรีม ชีส เนื้อสัตว์และปลาได้ การวิจัยล่าสุดระบุว่าไขมันอิ่มตัวบางชนิดดีต่อร่างกาย แน่นอน คุณไม่ต้องการที่จะหักโหมกับไขมันชนิดใดๆ แต่อาหารนี้เป็นอาหารที่มีแคลอรีค่อนข้างต่ำ และหากคุณปฏิบัติตามคำแนะนำ สอนทำไอศกรีมคุณจะไม่ได้รับไขมันอิ่มตัวจำนวนมากนัก (หรืออาหารประเภทอื่นใด) ) ของไขมัน สอนทำไอศกรีมอาหารธรรมดาอาจไม่ดีต่อสุขภาพเท่าอาหารนี้ คุณสามารถหาไอศกรีมแคลอรี่ต่ำได้เช่นกัน และนี่จะเป็นการเพิ่มแหล่งแคลเซียมอีกเพียงเล็กน้อยสำหรับผู้หญิงซึ่งสำคัญมาก แคลเซียมจะช่วยได้เท่านั้น และยังมีการแสดงให้เห็นว่าการลดน้ำหนักช่วยให้แคลเซียมมีระดับที่เพียงพอ

สอนทำไอศกรีมผู้คนสามารถต่อสู้กับความพยายามของตนเองได้โดยการบริโภคแคลอรี่น้อยเกินไปและกำจัดผลิตภัณฑ์นม นอกจากนี้ ในหนังสือไดเอทยังกล่าวถึงสาเหตุที่คุณต้องการได้รับแคลเซียมจากการรับประทานอาหารดีๆ มากกว่าการพึ่งพาอาหารเสริม สอนทำไอศกรีมอาหารที่ไม่เหมือนใครนี้ช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้ในขณะที่บริโภคแคลเซียมให้เพียงพอทุกวัน