กลูต้าชิฮาดะช่วยให้วิตามินซีและอีทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น การวิจัยด้านสุขภาพเมื่อเร็ว ๆ นี้ได้พิสูจน์แล้วว่ากลูตาไธโอนและสารต้านอนุมูลอิสระอื่น ๆ ไม่เพียง แต่มีความสำคัญต่อสุขภาพที่ดีเท่านั้น หากปราศจากสารต้านอนุมูลอิสระร่างกายจะสามารถป้องกันตัวเองจากโรคที่เกิดจากอนุมูลอิสระซึ่งเป็นผลพลอยได้จากการเกิดอนุมูลอิสระ กลูตาไธโอนสามารถพบได้ในทุกเซลล์ในร่างกายของคุณ มันมีบทบาทสำคัญต่อสุขภาพและระดับพลังงานของคุณ ประโยชน์ต่อสุขภาพต่าง ๆ มีประสบการณ์กับระดับกลูต้าชิฮาดะที่เพิ่มขึ้นเพราะ:

กลูต้าชิฮาดะเสริมการป้องกันของคุณ

กลูต้าชิฮาดะมีอยู่ในปลาเนื้อวอลนัทผลไม้และผักโดยเฉพาะอะโวคาโดและหน่อไม้ฝรั่ง ประกอบด้วยกรดอะมิโนสามตัวกลูต้าชิฮาดะเป็นไตรไตรเป็ปไทด์บางครั้งเรียกว่าสารต้านอนุมูลอิสระหลัก ในขณะที่ใช้แนวโน้มสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพของตัวเองก็ยังสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ E ตัวเอง กลูต้าชิฮาดะได้รับการแสดงไปที่

การขาดกลูต้าชิฮาดะไม่มีอาการ

ในขณะที่การขาดกลูตาไธโอนอาจไม่ทำให้เกิดการระบาดของอาการมีเงื่อนไขบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับการขาดกลูตาไธโอน อายุก่อนกำหนด, โรคหัวใจและความผิดปกติของระบบตับและระบบภูมิคุ้มกันมีความสัมพันธ์กับระดับกลูต้าชิฮาดะในระดับต่ำ แม้ว่าพวกเขาอาจจะไม่ได้เกิดจากการขาดกลูต้าชิฮาดะโดยตรงพวกเขาจะกำเริบโดยแน่นอน ในบรรดาเงื่อนไขเหล่านี้ ได้แก่ โรคตับจำนวนสเปิร์มต่ำและโรคเบาหวาน ปัจจัยเสี่ยงสำหรับการขาดกลูต้าชิฮาดะคือการสูบบุหรี่อย่างหนัก ร่างกายยุ่งอยู่กับการต่อสู้กับสารพิษที่ถูกสูบฉีดผ่านปอดเพื่อสร้างกลูตาไธโอน

การขาดกลูต้าชิฮาดะเรื้อรังเป็นเงื่อนไขที่ร้ายแรงที่แพทย์ควรเข้ารับการรักษาด้วยการฉีดกลูตาไธโอนเข้าเส้นเลือดหรือฉีดเข้าเส้นเลือดดำ ปริมาณวิตามินซี 500 มก. ต่อวันสามารถเพิ่มระดับกลูตาไธโอนได้ 50% ในเวลาเพียงสิบสี่วัน นอกจากนี้ยังสามารถเพิ่มระดับด้วยอาหารเสริม วิตามินและอาหารเสริมสารต้านอนุมูลอิสระได้รับความนิยมอย่างมากในไม่กี่ปีที่ผ่านมา วิตามินหลายชนิดวิตามินแพ็คทุกวันและอาหารเสริมแร่มีจำหน่ายในซูเปอร์มาร์เก็ตร้านขายยาและออนไลน์ นั่นเป็นเพราะคนรู้ว่าวิตามินทำให้พวกเขารู้สึกดีขึ้น แต่พวกเขาไม่รู้ว่าทำไม เหตุผลง่าย ๆ อย่างน่าประหลาดใจ

แม้ว่าเราจะผลิตกลูต้าชิฮาดะตามธรรมชาติในขณะที่เรามีอายุมากขึ้น

เราก็ไม่ได้ทำมากเท่ากับตอนที่เรายังเด็ก กลูต้าชิฮาดะนั่นหมายถึงความเครียดที่เกิดจากปฏิกิริยาออกซิเดชันใด ๆ ที่เราอยู่ภายใต้การขยายเพราะเราสามารถป้องกันได้น้อยลง เงื่อนไขเช่นการเจ็บป่วยที่เพิ่มขึ้นความผิดปกติของการนอนหลับหรือความเครียดสามารถเพิ่มความต้องการกลูตาไธโอนในเวลาที่เราผลิตน้อยกว่าที่เคย กลูตาไธโอนต่อสู้กับสารต้านอนุมูลอิสระและเสริมความแข็งแกร่งของสารต้านอนุมูลอิสระเหล่านั้นที่มีอยู่แล้วในเซลล์